정기검진에 대해 궁금한 모든것 정리해드립니다.
정기검진에 대해 궁금한 모든것 정리해드립니다. 목차🩺 1. 정기검진(건강검진) 의무사항🧪 2. 선택 검진 (본인 부담이 있을 수 있음)🎯 3. 나이 및 건강 상태에 따른 추천 검진 항목💡 4. 선택 검진 시 고려해야 할 사항😊 마무리: 정기검진과 선택검진을 활용한 건강 관리법 🩺 1. 정기검진(건강검진) 의무사항✅ 법정 건강검진(일반 건강검진)대상: 만 20세 이상 국민, 직장가입자 및 지역가입자주기: 2년마다 1회 (직장가입자 중 비사무직은 매년 1회)비용: 기본 검진 항목은 국민건강보험공단에서 지원 (본인부담금 없음)💉 의무 검진 항목항목주요 검사 내용목적기본 신체검사신장, 체중, 시력, 청력, 혈압체질량지수(BMI), 고혈압 진단혈액검사빈혈, 당뇨, 간 기능 (AST, ALT, 감마..
2025. 3. 9.
인생에서 매우 중요한 17세~33세에 겪는 어려움과 잘 보내는 팁
인생에서 매우 중요한 17세~33세에 겪는 어려움과 잘 보내는 팁17세 ~ 33세의 나이는 인생에서 매우 중요한 성장과 변화의 시기입니다. 이 시기에는 학업, 사회 진출, 자아 정체성 형성, 인간관계, 직업적 안정 등 다양한 경험을 통해 인생의 방향성이 결정되는 경우가 많습니다. 🎯 1. 나이대별 주요 특징과 경험🧑🎓 17세 ~ 19세 (고등학교 후반 ~ 성인 초기)주요 시기: 학업, 입시 준비, 성인으로의 첫걸음경험과 고민:진로 선택 (대학 진학, 취업, 학과 선택 등)첫 사회적 경험 (알바, 대외활동, 사회적 관계 확대)자아 정체성 형성: 내가 좋아하는 것과 싫어하는 것, 가치관이 만들어지는 시기대표적인 감정: 불안, 기대, 자유에 대한 갈망📌 이 시기는:삶의 첫 중요한 선택의 연속으로 긴장..
2025. 3. 8.
